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Traitement de la ménopause naturelle : Comment soulager les symptômes de la ménopause ?

Comment faire pour soulager les symptômes de la ménopause ?

Trouvez les meilleurs produits pour soulager les symptômes de la ménopause :

Ménopause

Corps de la femme change tout au long de sa vie. Bon nombre de ces changements sont dus à divers niveaux d’hormones qui se produisent à différentes étapes de la vie. La puberté souvent commence quand une fille est âgé d’environ 12 ans. Changements de corps-seins et poils pubiens se développent, les menstruations commencent.

Transition de la ménopause, couramment appelée périménopause, est au moment où le corps de la femme est plus proche de la ménopause. À cette époque, les périodes de la femme peuvent devenir moins réguliers, et elle peut commencer à ressentir les symptômes de la ménopausecomme les bouffées de chaleur et sueurs nocturnes. La périménopause débute habituellement 2 à 4 ans environ avant la dernière période menstruelle. Il dure environ 1 an après votre dernière période. La ménopause est marquée par les dernières menstruations d’une femme. Vous ne pouvez pas savoir avec certitude quelle est votre dernière période jusqu'à ce que vous avez été période gratuite pour 1 année complète. Postménopause suit la ménopause et dure le reste de votre vie. La grossesse n’est plus possible. Il peut y avoir certains symptômes de la ménopause, tels que la sécheresse vaginale, qui peut continuer longtemps après que vous avez traversé la ménopause.

Évolution des taux d’hormones peut causer une variété de symptômes de la ménopause qui peuvent durer de quelques mois à quelques années ou plus. Certaines femmes ont léger inconfort ou pour le pire. D’autres ont peu ou pas de problèmes. Si un de ces changements vous dérange, consulte un médecin pour trouver un traitement de la ménopause.

Symptômes de la ménopause

Vous ne remarquerez même pas deux symptômes de la ménopause important:
  • Perte de tissu osseux peut affaiblir vos os et l’ostéoporose.
  • Risque de maladies cardiovasculaires peut-être se développer, en raison des augmentations liées à l’âge poids, tension artérielle, et de cholestérol .
L’ostéoporose. Pour conserver des os solides, le corps est toujours faire tomber les vieux OS et son remplacement par nouvelle OS sain. Pour les femmes, la perte d’oestrogènes au moment de la ménopause provoque des os plus à perdre qu’est remplacée. Si trop d’OS est perdue, les os deviennent minces et faibles et peuvent se casser facilement. Beaucoup de gens ne savent pas qu’ils ont la faiblesse des os jusqu'à ce qu’ils cassent un poignet, hanche ou les os (vertèbres) de la colonne vertébrale. Médecins peuvent tester la densité osseuse (ostéodensitométrie) pour savoir si vous êtes à risque d’ostéoporose. Vous pouvez réduire votre risque de perte osseuse et l’ostéoporose en apportant des changements à votre mode de vie - exercices réguliers et prendre beaucoup de calcium et de vitamine D peuvent aider. Il y a aussi des médicaments qui empêchent la perte osseuse. Parlez-en à votre médecin pour savoir quel est le meilleur pour vous.

Maladies du cœur. Jeunes femmes ont un risque plus faible de maladie cardiaque que les hommes du même âge. Mais après la ménopause, le risque de maladie cardiaque est presque équivalent à celui de l’homme En fait, la cardiopathie est la principale cause de décès chez les femmes, tuant plus de femmes que le cancer du poumon ou du sein. Il est important de connaître votre pression artérielle et des niveaux de cholestérol et HDL, triglycérides, glycémie à jeun. Vous pouvez réduire votre risque de maladie cardiaque par une alimentation saine, ne pas fumer, perdre du poids et pratiquer régulièrement un sport. Il y a aussi des médicaments qui peuvent aider. Parlez-en à votre médecin pour être sûr que vous font tout leur possible pour protéger votre coeur.

Comment faire pour soulager les symptômes de la ménopause

Pour rester en bonne santé pendant la ménopause et de soulager les symptômes de la ménopause , vous pouvez faire quelques changements dans la façon dont vous vivez. Par exemple :
  • Arrêter de fumer.
  • Ayez une alimentation saine qui est faible en gras et en cholestérol et teneur moyenne en matières grasses totales. Votre alimentation devrait viser à être riche en fibres et inclure des fruits, des légumes et des aliments de grains entiers. Il devrait également être bien équilibrée en vitamines et minéraux, y compris le calcium.
  • Perdre du poids si vous êtes en surpoids.
  • Prendre part aux exercices, tels que la marche, jogging, marche ou danser, au moins 3 jours par semaine.
  • Prendre des médicaments pour abaisser votre tension artérielle.
  • Pour l’inconfort vaginal, utilisez aqueux lubrifiants vaginaux (pas la vaseline) ou une crème de œstrogènes.
  • Si vous vous sentez souvent un besoin impérieux d’uriner, demandez à un médecin techniques tels que des exercices des muscles pelviens, biofeedback et formation de la vessie qui peut vous aider à améliorent le contrôle musculaire.
  • Soyez sûr d’obtenir régulièrement des examens pelviens et de la poitrine , des tests Pap et des mammographies. Contact un médecin immédiatement si vous remarquez une grosseur dans le sein.
  • Si vous avez des bouffées de chaleur, tenir un journal pour suivre lorsqu’elles surviennent. Vous pouvez être en mesure d’utiliser cette information pour aider à trouver ce qui déclenche leur.
  • Essayez ces quelques trucs pour aider à gérer les bouffées de chaleur :
    • Démarrage d’un flash d’actualité, aller quelque part de cool.
    • Si les bouffées de chaleur, vous vous réveillez pendant la nuit, essayez de dormir dans une pièce fraîche.
    • Robe en couches que vous pouvez décoller si vous obtenez trop chaud.
    • Utilisation des feuilles et des vêtements qui laissent votre peau « respirent ».
    • Avoir une boisson froide (eau ou jus) au début d’un flash.
  • Pensez au traitement de la ménopause naturelle pour soulager les symptômes de la ménopause.

Traitement hormonal substitutif

La ménopause est un phénomène naturel dans la vie reproductive de la femme. Alors pourquoi ne pas traiter de façon naturelle ? Traitement hormonal substitutif (HRT) est l’option standard pour soulager les symptômes de la ménopause chez les fournisseurs de soins de santé ; Cependant, il reste beaucoup de controverses sur les avantages et les risques associés aux médicaments de traitement substitutif hormonal standard.

Pour les dernières décennies, la médecine conventionnelle a traité des bouffées de chaleur et autres symptômes de la ménopause avec la thérapie de remplacement d’oestrogène (ERT). Mais parce que l’ERT est contre-indiqué chez les femmes ayant des antécédents de cancer, le traitement hormonal substitutif, qui combine le œstrogène avec une progestérone synthétique, est souvent utilisé à la place. Mais de nombreuses femmes ne veulent pas prendre le risque potentiel accru de cancer associé ERT, ou ils n’aiment pas les saignements cycliques & des effets secondaires importants, souvent causées par le traitement hormonal substitutif. Ces femmes commencent la recherche de naturel, traitement de la ménopause.

Publicité récente concernant les risques pour la santé de synthétique hormonothérapie substitutive a conduit de nombreuses femmes à rechercher un traitement plus naturel de la ménopause. Et pour cause. Dans les zones du monde où le soja et autres plantes oestrogéniques font partie du régime alimentaire, le taux de cancer est beaucoup plus faible et les symptômes de la ménopause sont presque inexistants. Remplacement de l’hormone de synthèse n’est pas courante car il n’est pas nécessaire.

Aux États-Unis, où les compagnies pharmaceutiques font $ 8 milliards par an sur les hormones de synthèse, le cancer, les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux se multiplient considérablement chez les femmes ménopausées. Dr John Lee, auteur de « Ce que votre médecin peut pas dire vous sur la ménopause », accuse les augmentations sur les hormones de synthèse. Il dit que les compagnies pharmaceutiques sont bien conscients des problèmes. « Tout cela est de la folie », dit-il, « et elle est entraînée par la cupidité ». Quelques solutions simples et naturelles peuvent éclaircir les symptômes de la ménopause et éliminer les risques de santé associés avec les hormones de synthèse.

Chirurgie de la ménopause

La chirurgie n’est pas un traitement de la ménopause, mais nécessitant une intervention chirurgicale des conditions deviennent plus fréquentes au moment de la ménopause.

La ménopause une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour soulager les symptômes de la ménopause lorsque :
  • Saignement vaginal est sévère et interfère avec vos activités quotidiennes.
  • Des saignements vaginaux anormaux ne répondent pas aux autres traitements et l’anémie se développe en raison de la perte de sang.
  • Autres problèmes sont trouvés ou soupçonnées, y compris :
    • Hyperplasie de l’endomètre.
    • Les fibromes utérins.
    • Endométriose.
    • Prolapsus utérin.
    • Cancers gynécologiques, telles que le cancer du col de l’utérus, les ovaires ou la muqueuse de l’utérus (cancer de l’endomètre).

Traitement de la ménopause

Phytoestrogènes sont naturellement des composés dérivés de plantes qui ont une activité oestrogénique. Ils ont une structure chimique similaire à l’oestrogène et se lient aux récepteurs, agissant comme des régulateurs de l’hormone. Comme un groupe de composés, ils présentent de nombreuses propriétés et peuvent se comporter en amplifiant les effets de l’oestrogène même si la dose est infime. Ils peuvent aussi agir pour réduire au minimum l’effet de l’oestrogène, lorsqu’il y a excès et semblent avoir des propriétés anti-bactériennes et anti-fongiques et réduire les effets du virus.

Traitement de la ménopause naturelle produits est formulés avec la combinaison plus connue des plantes phytoestrogènes de forte puissance qui ont une histoire longue empirique ménopause traitement soulager les symptômes de la ménopauseet au soutien de l’équilibre hormonal de l’organisme.

Traitement de la ménopause naturelle

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RatingHealthcare Product #1 - Menopol, 96 points sur 100. Menopol, un complément alimentaire, est une matrice à base de plantes nutritionnelle formulée pour compléter ce que vous trouvez pas dans votre alimentation quotidienne. Dans le cadre d’un mode de vie sain, la nutrition naturelle dans Menopol permet de soutenir vos choix alimentaires sains ménopause.

Menopol garantie: vous avez 60 jours à partir de quand votre produit a été expédié pour demander une autorisation de retour pour un remboursement. Garantie de satisfaction est conçue pour un seul utilisateur pour 60 jours d’utilisation du produit. Vous pouvez renvoyer les bouteilles/emballages vides ainsi que les bouteilles/paquets scellés, non utilisés pour obtenir un remboursement.

Menopol ingrédients: vitamine E, le millepertuis extrait, poudre de feuille de sauge, actée à grappes noire, Hesperidin methylchalcone, Gamma oryzanol (huile de son de riz).

Pourquoi #1 ? Menopol contient un mélange exclusif de produits végétaux naturels, de vitamines et de minéraux formulés pour un support nutritionnel quotidien optimal et est fabriqué selon les lignes directrices actuelles de la GMP. Menopol n’a aucun effets secondaires rapportés ou des interactions médicamenteuses.

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MellowPause garantie : Simplement essayer MellowPause pendant au moins 30 jours, si vous n’êtes pas entièrement satisfait – pour une raison quelconque - retourner le produit pour un remboursement complet, moins les frais de livraison.

Ingrédients de MellowPause: actée à grappes noires (Cimicifuga racemosa), anémone pulsatille (Pulsatilla vulgaris).

Pourquoi ne pas #1 ? Dans l’ensemble, le produit est génial. Cependant, ce produit n’est pas garanti pour traiter ou soulager les symptômes de la ménopause.

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MenoSupport garantie : Retours sont acceptés dans les 30 jours suivant la réception par le client.

Ingrédients de MenoSupport: vitamine A, vitamine C (acide ascorbique), vitamine D3, vitamine E, vitamine K, Thiamine (comme mononitrate de Thiamine), riboflavine, niacine/Niacinamide, vitamine B-6, acide folique, vitamine B12 (cycb.), biotine, acide pantothénique, Calcium, magnésium, Zinc (à partir de complexes d’oxydes/Aspartate/Krebs), sélénium (à partir de sélénium Krebs), cuivre (à partir de Krebs), manganèse, chrome, molybdène, Potassium, Choline (de Citrate/Bitartrate de Choline), Inositol, Citrus bioflavonoïdes complexe, PABA (acide para - aminobenzoïque) , Vanadium (à partir de Vanadium Krebs), bore, oligo-éléments (à partir de végétation maritime, Meno-Support Proprietary Blend, actée à grappes noires (racine) (extrait normalisé), Dong Quai (racine), Ipriflavone, varech (plante entière), prêle (tiges et feuilles), sauge (feuille) et bioflavonoïdes de citron.

Pourquoi ne pas #1 ? Il y a un problème avec la garantie de remboursement : produits ouverts (ou tout produit endommagé ou produits avec des joints endommagés) recevra qu’un crédit de 50 %, jusqu'à un maximum de 1 bouteille ouverte par UGS de produit.

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Ménopause précoce

La ménopause est susceptible de se produire naturellement après 45 ans. Toutefois, la ménopause se produit à n’importe quel âge après l’ablation des deux ovaires (ovariectomie). Radiothérapie ou autre traitement qui endommage les ovaires afin qu’ils ne fonctionnent plus entraînera aussi une ménopause précoce.

D’autres facteurs qui augmentent le risque de ménopause précoce (avant 45 ans) incluent :
  • Lourd tabagisme.
  • À la radiothérapie ou la suppression de la glande pituitaire.
  • Chimiothérapie.
  • Radiothérapie à l’abdomen ou du bassin.
  • Traitement par analogues de la gonadolibérine (GnRH-As).
  • Maladies génétiques et auto-immunes.
  • Troubles alimentaires comme l’anorexie ou la boulimie.

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