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Relâchement des seins après la perte de poids. Causes de l’affaissement des seins.

Sagging Breasts After Weight LossLes seins sont constitués principalement de tissu adipeux qui se trouve sur la poitrine. C’est cette graisse et la quantité de celle-ci qui détermine la taille des seins. Les seins sont également constitués de tissu glandulaire, un tissu spécialisé qui produit du lait. Pendant l’allaitement ou le pompage, ce lait se déplace à travers un réseau de tubes appelés conduits et sort à travers la peau du mamelon.

Vous avez peut-être remarqué qu’après avoir perdu le poids souhaité, vous êtes confronté à un nouveau problème. En fait, les seins peuvent devenir plus petits, leur forme peut changer. Beaucoup de femmes remarquent que la perte de poids provoque l’affaissement des seins. Par conséquent, certaines femmes décident de restaurer leurs seins avec une intervention chirurgicale.

Passons en revue les principaux aspects de l’affaissement des seins et comment il peut être affecté par la perte de poids.

Forme de la poitrine

Le tissu conjonctif et les ligaments donnent aux seins leur forme. Au fil du temps, ceux-ci peuvent affaiblir et offrir moins de soutien aux seins. Cela les amène à s’affaisser et à changer de forme. C’est aussi l’une des raisons pour lesquelles les femmes âgées en particulier remarquent l’affaissement des seins à mesure qu’elles vieillissent.

Les seins se présentent sous de nombreuses formes et tailles différentes - certaines grandes, d’autres petites et d’autres de tailles différentes les unes par rapport aux autres. Ces variations sont dues à la composition des seins, qui diffère d’une personne à l’autre pour de nombreuses raisons, notamment le poids et les hormones. La forme des seins change également naturellement au fur et à mesure qu’une femme traverse sa vie.

Affaissement des seins

Le corps d’une femme change au cours des différentes étapes de sa vie. Le poids fluctue, de sorte que la quantité de graisse et de muscle dans le corps change. Les seins ne font pas exception. Étant en grande partie du tissu adipeux, les seins deviennent plus gros et plus lourds à mesure que le poids est pris et rétrécissent lorsque le poids est perdu.

Breast Sagging

Selon WebMD.com :

Au fur et à mesure que les seins grandissent et deviennent plus lourds, les ligaments et les tissus conjonctifs qui les soutiennent et les relient à la poitrine peuvent devenir trop étirés. Comme ils n’ont qu’une capacité limitée à se rétracter, un étirement ou un affaissement notable des seins est souvent visible.

Quelles sont les causes de l’affaissement des seins?

L’affaissement des seins est également une conséquence tout à fait normale du vieillissement. Si normal en fait, qu’il a un terme médical - ptose mammaire. Certaines des principales causes de l’affaissement des seins et des changements dans l’apparence des seins sont:
  • Vieillissement
  • Changements hormonaux pendant la ménopause
  • Grossesse et allaitement
  • Grande taille de poitrine
  • Prise de poids et perte d’élasticité de la peau
  • Perte de poids rapide
La perte de poids laisse un effet sur les seins qui est à peu près similaire à celui causé par les processus de vieillissement, avec les tissus fermes du sein se développant en tissus gras et baggy. Ce processus entraîne un affaissement dramatique de la forme des seins et ne peut que soulever des préoccupations des femmes aussi bien que des hommes.

Relâchement des seins après une perte de poids

Quand quelqu’un perd du poids, la graisse est perdue de tout le corps. Il n’est pas possible de cibler une zone spécifique pour « brûler » les graisses. Cela signifie que les grandes réserves de graisse, comme les hanches ou les seins, sont des endroits où la perte de poids est souvent plus visible.

Breast Sagging After Weight Loss

Selon Women’s Health :

Plus on perd de poids, plus la peau sera lâche. C’est parce que la peau est plus étirée pour s’adapter à l’augmentation du tissu adipeux, qui est ensuite perdu. L’enveloppe de la peau reste de la même taille, mais comme elle n’a pas besoin de s’étirer aussi loin pour s’adapter à la plus petite quantité de tissu adipeux, elle peut sembler dégonflée.
Les seins tirent leur fermeté des protéines collagène et élastine. Lorsque le poids est perdu rapidement, ces protéines sont soumises à plus de stress et la peau est plus susceptible de perdre de l’élasticité que si le poids est perdu progressivement au fil du temps. Perdre et reprendre du poids est un moyen pour ces protéines de s’étirer de façon permanente.

Relâchement des seins après la grossesse et l’allaitement

La grossesse et l’allaitement sont également des causes courantes d’affaissement des seins. Les seins grossissent pendant la grossesse en raison de l’augmentation des dépôts graisseux et du flux sanguin vers la région pour aider les canaux lactifères et le tissu mammaire à se développer.

Lorsque le bébé naît, le lait maternel remplit les seins et peut faire en sorte que la peau s’étire encore plus. Cela signifie qu’au moment où le lait se dessèche et que les seins reviennent plus près de ce qu’ils étaient avant la grossesse, la forme des seins peut changer considérablement.

Breast Sagging After Pregnancy and Breastfeeding

Selon MayoClinic:

Certaines femmes se retrouvent avec des seins affaissés si le tissu mammaire rétrécit mais que la peau reste étirée. Cet affaissement peut se produire que le bébé soit allaité ou non. Ce n’est pas l’acte d’allaiter lui-même qui est à blâmer pour l’affaissement des seins, mais tous les changements corporels qui surviennent pendant et après la grossesse.
L’affaissement des seins est souvent plus perceptible à chaque grossesse supplémentaire en raison de plus de fluctuations de la forme et de la taille du corps.

Petits seins après la perte de poids

Lorsqu’une femme perd du poids, cela a un impact non seulement sur la peau. Le problème du sein lui-même devient moins ferme et souple. Beaucoup de femmes remarquent qu’elles ont des changements dans la taille des seins après la perte de poids. Tout en étant bénéfiques pour tout le corps, la plupart des procédures de perte de poids sont susceptibles de provoquer une diminution de la taille des seins.

C’est pourquoi de nombreuses femmes commencent à chercher les options pour agrandir leurs petits seins après la perte de poids. Il aide à gagner la taille perdue, à agrandir les seins et à améliorer l’apparence générale.

Augmentation mammaire après perte de poids

L’augmentation des petits seins peut être effectuée de différentes manières. Normalement, une opération comprend une ou plusieurs coupures près de l’aréole et parfois dans les aisselles. Il y a deux endroits communs pour les implants: sous le tissu mammaire et sous le muscle mammaire. Beaucoup de femmes croient que si l’implant est placé sous le muscle mammaire, le sein semble beaucoup plus naturel et attrayant.

Breast augmentation after weight loss

Selon l’American Society of Plastic Surgeons :

Une petite augmentation mammaire est réalisée avec un « crépuscule » ou une anesthésie générale, et il s’agit d’une procédure le jour même. Un chirurgien n’a besoin que d’environ une heure ou deux pour terminer l’opération. Les douleurs postopératoires doivent être éliminées par des médicaments oraux. Dans la plupart des cas, les patients sont capables de travailler en sept à dix jours en moyenne.

Comment restaurer les seins affaissés après la perte de poids?

Une diminution significative de l’élasticité de la peau est l’une des répercussions les plus notables de la perte de poids rapide qui affecte tout le corps, les seins ne faisant pas exception. Il existe différentes options pour restaurer l’apparence des seins (communément appelé lifting des seins) et pour enlever la peau du sein affaissée vise à rendre le tissu mammaire et le mamelon plus attrayants, « soulevés » et jeunes. De plus, il a également pour objectif de rendre les seins plus élastiques comme ils l’étaient avant la perte de poids.

Chirurgie pour l’affaissement des seins après la perte de poids

Bien que l’affaissement des seins après la perte de poids soit tout à fait naturel, il peut faire perdre confiance en soi chez certaines femmes. Si quelqu’un est vraiment mécontent de ses seins, la chirurgie peut donner aux seins l’air et se sentir à nouveau plus pleins.

Il existe différentes options chirurgicales de lifting des seins possibles pour restaurer le volume et la forme des seins:
  • Chirurgie de lifting des seins. Connue sous le nom de mastopexie dans le monde médical, cette méthode élimine l’excès de peau pour élever le sein dans une nouvelle position. Cela n’affectera pas de manière significative la taille des seins, mais il se débarrassera de l’affaissement.
  • Augmentation mammaire. Aussi connue sous le nom d’élargissement du sein, cette méthode introduit un implant dans la poitrine. Cela augmente la taille des seins et crée une sensation plus ferme car la peau existante est utilisée pour abriter le plus gros sein.
  • Augmentation mammaire naturelle. Cette procédure est également connue sous le nom de transfert de graisse. La graisse est recueillie dans d’autres parties du corps par liposuccion et injectée dans les seins pour leur donner une forme plus grande et plus complète.
Chaque femme reçoit sa propre opération personnalisée qui correspond le mieux à ses besoins. Pour obtenir le meilleur résultat, les médecins déterminent la quantité de peau qui doit être retirée du sein. Ces facteurs déterminent généralement le type de coupe nécessaire.

Surgery for Sagging Breast

Selon l’American Board of Cosmetic Surgery:

Certains patients ayant des pertes de poids plus importantes doivent avoir la peau enlevée autour de l’aréole et du sein. Parfois, une approche mini-invasive peut être réalisée avec juste une petite cicatrice autour de l’aréole; cependant, ce n’est pas très courant avec la majorité des personnes de réduction de poids en raison des degrés d’atonie cutanée présents.
La plupart des gens n’ont aucun inconfort pendant cette opération, et peuvent retourner au travail dans une semaine environ, et peuvent continuer leurs routines normales 3 semaines plus tard.

Exercices pour les seins affaissés après la perte de poids

La décision de changer chirurgicalement les seins ne doit pas être prise à la légère. Certaines personnes peuvent vouloir essayer d’abord des remèdes maison pour rendre leurs seins plus fermes et moins affaissés. Un couramment recommandé est la musculation.

Exercises for Sagging Breast

Selon HealthLine Media :

Alors que les seins eux-mêmes sont faits de tissu adipeux et non de muscle, faire de la musculation qui cible spécifiquement les muscles pectoraux peut aider à améliorer les muscles sous les seins et leur donner un peu de lifting.
Les exercices recommandés comprennent :
  • Pompes. En commençant en position de planche ou avec les genoux sur le sol, le corps est abaissé au sol, puis repoussé vers le haut jusqu’à ce que les bras soient droits.
  • Développé couché. Commençant allongé à plat sur un banc, une barre ou une paire d’haltères sont abaissés vers la poitrine, puis repoussés jusqu’à ce que les bras soient droits.
  • Mouche thoracique. Encore une fois sur le banc, un poids dans chaque main est pris au-dessus de la poitrine jusqu’à ce que les bras soient sortis de chaque côté, puis pressé vers le centre.

Crèmes de lifting des seins

Il n’y a pas de crème magique qui peut réparer les tissus étirés. Cependant, il existe des crèmes liftantes spécialement formulées qui se concentrent sur la santé de la peau et visent à donner l’apparence d’une peau plus ferme et plus serrée et à réduire l’affaissement des seins. Ces crèmes ne rendront pas les seins plus gros, mais elles peuvent aider à restaurer quelque peu leur apparence.

Creams for Sagging Breast

Selon WebMD.com :

Généralement, plus l’élasticité de la peau est bonne, moins les seins s’affaissent après la perte de poids. L’hydratation de la peau en fait partie, et ces crèmes de lifting des seins peuvent améliorer l’état de la peau et à quel point elle est tendue, lumineuse et hydratée. Une peau saine et hydratée peut être en mesure de rebondir mieux que la peau sèche et déshydratée.
En plus de la crème capable d’améliorer la texture et l’élasticité de la peau, le fait de masser les seins lui-même peut aider à améliorer le flux sanguin vers la région. Ceci, à son tour, peut renforcer le tissu mammaire et faire en sorte que les seins aient l’air et se sentent en meilleure santé.

Comment prévenir l’affaissement des seins après la perte de poids?

Comme il est difficile de faire en sorte que les seins retrouvent leur forme une fois que la peau a été étirée, il est recommandé de prendre des mesures pour empêcher les seins de s’affaisser en premier lieu. Ces mesures peuvent être prises avant, pendant ou après la perte de poids.
  • Maintenir un poids santé

    C’est lorsque le poids fluctue ou que beaucoup de poids est perdu ou gagné en peu de temps que l’affaissement est plus important. Évitez les régimes d’accident et les solutions rapides et concentrez-vous plutôt sur une perte de poids contrôlée et durable si nécessaire.
  • Arrêter de fumer

    Les seins s’affaissent comme résultat naturel du vieillissement à mesure que les tissus commencent à se dégrader. Fumer accélère le processus de vieillissement car il provoque la dégradation de l’élastine, ce qui fait perdre à la peau son élasticité et devient moins souple.
  • Trouvez un soutien-gorge de sport bien ajusté

    Réduire le mouvement des seins pendant l’exercice réduit la tension sur les seins et peut réduire tout excès de traction, d’étirement ou d’affaissement.

Lifting naturel des seins après une perte de poids

La chirurgie de l’affaissement des seins n’est pas vraiment bien accueillie par les médecins et le grand public. Et il y a des problèmes tangibles liés à la chirurgie des seins affaissés. D’une manière ou d’une autre, la rumeur avait fuité dans la presse que, dans de nombreux cas, les implants ne sont pas chargés d’un gel de silicone et de nombreux spécialistes utilisent des améliorations qui sont pleines de solution saline comme substitut.

Gardez donc à l’esprit que pour obtenir un traitement efficace et sûr des seins affaissés qui vous aidera à suivre une réduction de poids significative, il est préférable de choisir des méthodes naturelles de lifting des seins. C’est la meilleure option pour retrouver l’apparence et la taille de votre poitrine affaissée préexistante.

Natural Breast Lift After Weight Loss

Selon YourWebDoc.com :

Vous pouvez trouver des informations sur le lifting naturel des seins après la perte de poids: gels de levage à base de plantes et pilules d’agrandissement du sein, qui vous aideront à retrouver vos seins fermes et perky que vous aviez avant de perdre du poids. Ainsi, vous éviterez les effets secondaires de la chirurgie des seins affaissés.

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Dernière mise à jour : 2022-07-12