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Comment se débarrasser de Flatulence? Produits naturels pour le traitement des flatulences

Comment se débarrasser de Flatulence?

Les meilleurs produits naturels pour traiter les flatulences sont :

Qu’est-ce que Flatulence?

La plupart des gens l’ont déjà fait, mais c’est quelque chose que la plupart des gens préfèrent éviter de parler ou de faire en public: passer du gaz. Même si elle est souvent utilisée comme une blague dans les films ou les dessins animés, dans un cadre social flatulence peut être extrêmement embarrassant. C’est pourquoi beaucoup de gens qui luttent avec les flatulences aimeraient savoir comment se débarrasser des flatulences et comment prévenir les flatulences en premier lieu.

National Institutes of Health National Institutes of Health[1]:

Même si elle devrait être claire pour la plupart des gens, la définition exacte de la flatulence est de libérer du gaz du système digestif à travers l’anus. Même s’il s’agit d’un processus normal, il porte un stigmate social.
Flatulence se produit lorsque le gaz est recueilli à l’intérieur du système digestif et est incapable de s’échapper d’une autre manière. Ces gaz digestifs excessifs doivent « s’échapper » quelque part. Quelles sont les causes de la flatulence et quels sont certains types d’aliments que vous devriez éviter si vous voulez éviter les flatulences tout à fait?

Aliments qui causent des flatulences

Même s’il existe de nombreuses autres options de traitement des flatulences, l’un des meilleurs moyens de se débarrasser des flatulences est de s’assurer que vous évitez l’une des principales causes de flatulences: les aliments qui causent des flatulences. Cela devrait aider à réduire considérablement les symptômes de flatulence pour la plupart des gens.

Toute alimentation saine va exiger beaucoup de variété. Il est important que vous n’évitez pas les aliments qui causent des flatulences, principalement parce que ces aliments ont souvent des nutriments essentiels dont notre corps a besoin. Quelques-uns des aliments que nous connaissons augmentent les chances d’obtenir des flatulences comprennent:
  • Légumes - Y compris le chou, les choux de Bruxelles, les oignons, les aubergines et les carottes;
  • Légumineuses - Noix, soja, pois chiches, pois et haricots;
  • Aliments qui ont beaucoup de fibres insolubles - Husks et graines en particulier;
  • Fruits - Poires, pêches, abricots et pommes;
  • Fruits secs - Pruneaux et raisins secs en particulier;
  • Produits laitiers - C’est souvent si quelqu’un a une intolérance au lactose.

Causes de Flatulence

Il y a un certain nombre d’autres causes de flatulence qui ne sont pas directement liées à ce que nous mangeons. Mis à part les aliments qui causent des flatulences, ce sont quelques-unes des autres raisons pour lesquelles nous pouvons avoir des gaz digestifs excessifs:
  • Bactéries intestinales - Nos intestins sont remplis d’un certain nombre de bactéries. Ces bactéries aident à fermenter certains des composants de nos aliments que nous mangeons. L’un des sous-produits de ce processus de fermentation est le gaz. Nous respirons une partie du gaz par nos poumons, et une partie du gaz est absorbée dans la circulation sanguine. Cependant, l’intestin est responsable de l’enlèvement du reste.
  • Air avalé - Nous respirons de petites quantités d’air avec tout liquide ou nourriture que nous ingérons. La circulation sanguine de l’intestin grêle absorbe l’azote et l’oxygène de l’air avalé,mais encore une fois le reste doit être enlevé par nos entrailles.
Il ya aussi un large éventail de problèmes (problèmes temporaires ou digestifs) qui pourraient conduire à des flatulences. Il s’agit notamment de:

Comment diagnostiquer les gaz digestifs excessifs

Même si les flatulences peuvent d’abord apparaître comme un traitement de flatulence n’est pas vraiment nécessaire, mais si vous avez l’une des complications flatulences vous voudrez savoir comment se débarrasser des flatulences.

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney DiseasesInstitut national du diabète et des maladies digestives et rénales[2]:

Comment est-il possible de diagnostiquer des gaz digestifs excessifs? Un médecin peut aider à découvrir la cause sous-jacente de la flatulence. Les premières choses qu’un médecin pourrait recommander est de changer votre alimentation, juste parce qu’il ya tellement d’aliments différents qui causent des flatulences.
Cependant, si cela n’offre pas le soulagement que vous recherchez, il existe d’autres façons de trouver les causes de la flatulence.
  • Tests d’imagerie - Il s’agit notamment d’un balayage de CT de l’abdomen. Il est également possible d’exécuter une IRM ou une échographie pour trouver des problèmes qui peuvent être présents dans le tube digestif.
  • Rayons X contrastés - Pour que des anomalies dans le tube digestif apparaissent dans le tube digestif sur une radiographie, vous devez souvent prendre du baryum pour le faire.
  • Endoscopie - Ceux-ci peuvent inclure une endoscopie supérieure, sigmoïdoscopie, ou coloscopie. Cela implique de passer par le rectum pour vérifier les anomalies.
  • Tests sanguins - Il existe un certain nombre d’infections ou de problèmes de santé qui pourraient conduire à des flatulences. Un médecin pourrait prélever des échantillons de sang et exécuter un certain nombre de tests pour déterminer quelle pourrait être la cause des flatulences.

Complications de Flatulence

Certaines personnes peuvent supposer que la seule complication qui vient avec flatulence est la stigmatisation sociale de ne pas être autorisé à passer du gaz en public. Cependant, ces gaz digestifs excessifs peuvent causer d’autres problèmes ainsi.

L’une des principales causes de la recherche d’un traitement de flatulence est en raison du stress associé à ne pas être en mesure de contenir vos propres flatulences. C’est pourquoi les produits naturels pour le traitement des flatulences sont de plus en plus populaires.

Une autre raison d’utiliser la médecine pour la flatulence est le fait que vous pouvez réellement avoir beaucoup de douleur et d’inconfort lorsque vous avez l’accumulation excessive de gaz dans votre estomac. Après un certain temps, il pourrait potentiellement devenir douloureux de passer du gaz ou se sentir encore plus gonflé qu’avant.

Comment se débarrasser de Flatulence

Heureusement, il est possible de se débarrasser des flatulences avec un bon traitement flatulence. Vous êtes en mesure de vous entraîner à prendre moins d’air chaque fois que vous mangez ou buvez quelque chose. Cela va réduire considérablement la quantité d’air que vous devrez expulser plus tard.

National Health ServiceService national de santé[3]:

C’est aussi une bonne idée de changer votre alimentation autour et voir si vous ne pouvez pas éviter certains des aliments qui causent des flatulences. Si vous remarquez que votre corps répond positivement à ces changements, vous êtes en mesure de réduire les causes de flatulence vous-même.
Il existe également des médicaments d’ordonnance pour les flatulences et les alternatives en vente libre qui pourraient fonctionner. L’une des autres alternatives populaires comprennent des produits naturels pour le traitement des flatulences. Voici quelques-unes des options de traitement de flatulencesles plus populaires :
  1. Charbon activé

    L’une des premières options de traitement de flatulences à discuter incluent des comprimés de charbon de bois. Ceux-ci vont absorber le gaz par le système digestif. Cela va vous aider à éviter l’excès de gaz et de ballonnements. Le seul problème avec l’utilisation de ces comprimés est que vous ne traitez pas la condition sous-jacente. Vous ne faites que masquer le problème lui-même.

    C’est ainsi que vous vous débarrassez de flatulences tant que vous prenez constamment ces comprimés. Sans eux, votre problème va refaire surface et vous devrez toujours soit faire face au problème sous-jacent ou avoir à commencer à prendre les comprimés de charbon de bois à nouveau.

  2. Enzymes digestives

    Souvent, les problèmes de flatulence sont causés par certains des aliments spécifiques qui causent des flatulences. Les aliments comme les légumes et les haricots ont des glucides très complexes qui peuvent être difficiles à décomposer pour notre corps. Par conséquent, il est possible d’avoir des problèmes avec l’excès de gaz.

    Ces enzymes vont aider à décomposer ces glucides complexes. En conséquence, le corps va avoir moins de problèmes avec les flatulences. Le seul problème avec ces enzymes est qu’ils ne vont pas résoudre les problèmes avec l’intolérance au lactose, ni ne vont résoudre tous les problèmes liés à l’ingestion de fibres.

  3. Médecine pour Flatulence

    Il existe des médicaments spécifiques pour les flatulences qui va vous aider à aborder certaines des causes de flatulences. La première option ici sont antiacides. Ceux-ci vont neutraliser (contrecarrement) l’acide dans votre estomac. Il est possible pour cela de produire des flatulences lui-même si.

    Une autre option à essayer sont les probiotiques. Ces probiotiques vont tuer certaines des mauvaises bactéries dans le tube digestif et renforcer le bon type de bactéries. Ceci est particulièrement utile si quelqu’un a une mauvaise alimentation ou a eu une sorte de problème avec leur doublure d’estomac avant. Encore une fois, ce sont souvent considérés comme des options temporaires que vous ne prenez que pour une courte période de temps.

  4. Médicaments sur ordonnance

    Si vous cherchez une option à long terme pour le traitement des flatulences ou tout simplement ne veulent pas renoncer à des aliments spécifiques que vous remarquez vous donnent flatulences, il est possible de répondre aux symptômes de la flatulence par le biais de médicaments d’ordonnance pour les flatulences.

    Cela peut être particulièrement bon si vous avez un trouble tel que le syndrome du côlon irritable. Il existe des alternatives qui vont augmenter l’activité intestinale et ainsi réduire les problèmes de flatulence. D’autres options vont juste déplacer le gaz à travers les entrailles beaucoup plus rapidement.

Produits naturels pour le traitement des flatulences

Contrairement à certaines des autres options de traitement des flatulences dont nous avons discuté, il est possible d’utiliser des produits naturels pour le traitement des flatulences pour s’attaquer directement aux causes des flatulences et aux symptômes des flatulences sans avoir besoin d’une ordonnance. Ces produits sont faits pour restaurer les niveaux normaux de gaz dans l’intestin et de soutenir le système digestif.

Si vous voulez quelques conseils sur les produits naturels pour le traitement des flatulences que d’autres utilisent, ce sont quelques-unesdes options les plus prometteuses :
  1. ProbiosinPlus — 96 pts.
  2. Biogetica GastricFormula — 84 pts.
  3. IBComfort — 71 pts.
RatingHealthcare Product #1 - ProbiosinPlus, 96 points sur 100. ProbiosinPlus, un complément alimentaire, contient des enzymes actives formulées pour compléter ce que vous ne trouverez peut-être pas dans votre alimentation quotidienne. Dans le cadre d’un mode de vie sain, les enzymes naturelles de ProbiosinPlus aident à prévenir les flatulences et la constipation.

Garantie ProbiosinPlus : Un remboursement n’est possible que jusqu’à 90 jours d’envoi des marchandises au client.

Ingrédients de ProbiosinPlus: Culture probiotique LactoSpore, Fibre prébiotique (FOS), Inuline de Chicory Root (Cichorium L.), Fibre prébiotique fenumannienne - Galactomannan de Graines de Fenugreek, Extrait de fruit de Cambogia Garcinia, extrait de poire piquante, extrait de fruits au poivre noir, extrait de feuille de thé vert, Papain de Papaya Extrait, Chromium.

Pourquoi #1? Cette formule assure la sécurité et la biodisponibilité et l’équilibre de tous les ingrédients actifs qui ont été testés dans de nombreux essais cliniques. ProbiosinPlus a été prouvé dans l’étude clinique humaine, 2014 pour améliorer le fonctionnement du système digestif, renforcer le système immunitaire, et prévenir les flatulences et la constipation.

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RatingHealthcare Product #2 - Biogetica GastricFormula, 84 points sur 100. - Ce supplément à base de plantes va soutenir le système digestif tout en calmant simultanément le tube digestif. Juste quelques gouttes dans un peu d’eau va aider beaucoup. Cela signifie que vous n’avez pas à arrêter de manger vos aliments préférés, et vous n’avez pas à vous soucier de tout ce que vous mangez. En raison de la méthode de production, la biodisponibilité est telle que le corps est capable de traiter tous les différents ingrédients.

Garantie: Essayez simplement Biogetica GastricFormula pendant au moins 30 jours. Si vous n’êtes pas complètement satisfait - pour une raison quelconque - retourner le produit pour un remboursement complet moins les frais d’expédition.

Ingrédients Biogetica GastricFormula: Biogetica GastricFormula est une formule 100% à base de plantes qui contient les ingrédients biologiques certifiés suivants dans le dosage thérapeutique : Fenouil, gingembre et menthe poivrée.

Pourquoi ne pas #1? Biogetica GastricFormula ne fournit que le soulagement temporaire du gaz occasionnel, des flatulences et des éructations.

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RatingHealthcare Product #3 - IBComfort, 71 points sur 100. Seulement deux bouchons par jour vont aider une flore intestinale saine, équilibrer la fonction intestinale, et soutenir le confort gastro-intestinal. En raison de la formule complexe, ce produit naturel est capable de cibler les différentes zones qui peuvent conduire à des flatulences.

Garantie de remboursement d’argent : Les retours ne seront acceptés que dans les 30 jours suivant la réception par le client. Les produits non ouverts retournés dans des emballages scellés d’origine recevront un crédit de 100 %. Les produits ouverts (ou tout produit ou produit endommagé avec des joints endommagés) recevront un crédit de 50 %, jusqu’à concurrence d’une bouteille ouverte maximale par sku produit.

Ingrédients IBComfort: LYNSIDE Pro GIMD (Saccharomyces cerevisiae CNCM I-3856), Benegut (Perilla frutescens)(extrait de feuille), BiAloe Organic Aloe Vera (feuille intérieure).

Pourquoi ne pas #1? IBComfort n’est pas formulé pour traiter spécifiquement les flatulences. Seuls les produits non ouverts reçoivent un remboursement complet.

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Comment prévenir les flatulences

Même si le gaz est une partie naturelle de notre corps, la flatulence peut être incroyablement embarrassante et frustrante. Si vous voulez réduire les problèmes de flatulences, il ya quelques étapes que vous pouvez prendre.
  1. Mangez plus lentement
    Combien de fois vous asseyez-vous devant la télévision ou avec votre téléphone dans votre main et juste sans acolyter mordez après mordre? La plupart du gaz que nous avons est avalé de l’air. Bien que nous soyons incapables d’éviter complètement d’avaler de l’air, nous pouvons réduire considérablement la quantité en étant attentifs.

  2. Découper la gomme ou les bonbons durs
    Comme avec la déclaration précédente, vous avez la bouche ouverte constamment si vous mâchez de la gomme ou manger des bonbons durs. Si vous avez peur d’avoir la mauvaise haleine tout au long de la journée, un autre lavage de la bouche pourrait vraiment vous bénéficier.

  3. Changez votre régime alimentaire global
    Certains aliments produisent naturellement plus de gaz que d’autres. Si vous remarquez que votre corps réagit mal à certains aliments, les éliminer de votre alimentation entièrement (ou du moins les réduire) devrait aider beaucoup. Cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas manger des aliments que vous aimez, mais cela signifie que la réduction pourrait réduire vos problèmes.

  4. Évitez les boissons gazeuses
    Les bulles d’air que vous trouvez dans les boissons gazeuses vont vous faire roter, la plupart des gens le savent. Cependant, ceux que nous digérons doivent aussi quitter le corps en quelque sorte. Le jus, le thé ou l’eau sans sucre remplaceraient les boissons gazeuses.

  5. Plus d’exercice
    Même si ce n’est pas une corrélation directe, vous pouvez obtenir votre système digestif de travailler beaucoup mieux si vous déplacez votre corps plus. En étant plus actif, vous remarquerez que votre flatulence est beaucoup moins active.

Arrêtez Flatulence maintenant!

Si vous êtes malade de traiter avec flatulence ,il suffit de savoir qu’il ya quelques alternatives disponibles. Il existe des alternatives naturelles que vous pouvez prendre qui vont avoir un impact rapide. Reprez le contrôle de votre propre corps et arrêtez d’avoir à avoir honte de ce que votre corps fait. Faites un changement aujourd’hui!

Meilleurs produits naturels pour le traitement des flatulences

Comment se débarrasser des flatulences? Nous recommandons le meilleur traitement naturel pour les flatulences:
Référence
  1. National Institutes of Health: Gaz - flatulence
  2. Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales : diagnostic de gaz dans le tube digestif
  3. Service national de santé : Traitement des flatulences